شنبه 95/6/20
سعید احمدی
پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان
سعید احمدی
شنبه 95/6/20 ، 12:8 عصر
پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان
دانلود فلش فارسی دانلود رام رسمی درج آگهی رایگان تبلیغات اینترنتی پربازدید
- پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان
دسته: پاورپوینت
بازدید: 18 بار
فرمت فایل: ppt
حجم فایل: 369 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 15پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان در 15 اسلاید فقط 3000تومان در کافه فایل سل
قیمت فایل فقط 3,000 تومان
•در این بخش برخی از تمرین هایی که برای پیشگیری یا درمان پوکی استخوان و به منظور تقویت عضلات و استخوان ها و بهبود حالت تعادل طراحی شده اند، ارائه شده است.
•قبل از انجام این تمرین ها، ابتدا با پزشک و یا فیزیوتراپ خود مشورت کنید تا در انتخاب تمرینهای مناسب و تعداد انجام آنها به شما کمک نماید.
•ایستادن صحیح، به راه رفتن و نشستن صحیح کمک می کند. برای تمرین حالت صحیح ایستادن:
•پشت به دیوار بایستید به طوری که بین پاشنه های پا تا دیوار 5 تا 5/7 سانتی متر فاصله باشد.
•شانه های خود را در وضعیت راحتی قرار داده و چانه را به داخل بکشید. شکم و باسن را منقبض کنید.
•پشت خود را به دیوار فشار دهید به طوری که فضایی به اندازه یک دست صاف در گودی کمر باقی بماند.
•پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان در 15 اسلاید فقط 3000تومان در کافه فایل سل
قیمت فایل فقط 3,000 تومان
برچسب ها : پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان , پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان , پاورپوینت , ورزش های ویژه پوکی استخوان
اطلاعات سایت
-
مدیر سایت:سعید احمدی
-
امروز:
-
کلمات کلیدی
آخرین مطالب
-
موضوعات پیشنهادی پایان نامه کارشناسی ارشد
پنج شنبه 04/4/19 -
دوچرخه طراحی شده در سالیدورک و کتیا
پنج شنبه 04/4/19 -
فایل فلش فارسی Marshal Me-712
پنج شنبه 04/4/19 -
فایل فلش رسمی تبلت ASUS UL-K012
پنج شنبه 04/4/19 -
فایل فلش فارسی Marshal ME-719
پنج شنبه 04/4/19 -
فایل فلش فارسی Marshal ME-718
پنج شنبه 04/4/19 -
فایل فلش فارسی Marshal ME-717
پنج شنبه 04/4/19 -
فایل فلش فارسی Marshal ME-715
پنج شنبه 04/4/19 -
فایل فلش فارسی Marshal ME-711
پنج شنبه 04/4/19 -
فایل فلش فارسی تبلت Dimo D7730
پنج شنبه 04/4/19 -