شنبه 95/6/20
سعید احمدی
پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها
سعید احمدی
شنبه 95/6/20 ، 12:8 عصر
پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها
دانلود فلش فارسی دانلود رام رسمی درج آگهی رایگان تبلیغات اینترنتی پربازدید
- پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها
دسته: پاورپوینت
بازدید: 19 بار
فرمت فایل: ppt
حجم فایل: 703 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 13پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها در 13اسلاید فقط 3000تومان
قیمت فایل فقط 3,000 تومان
•کشش ماهیچه ها بخش کلیدی یک برنامه ورزشی است. حرکات کششی قبل از رفتن به محل کار (اگر ماهیچه های سفت و آسیب دیده دارید) می تواند بدن را برای کار آماده کند. حرکات کششی بعد از کار دامنه حرکت مفاصل را افزایش می دهد. به طور کلی حرکات کششی باعث انعطاف پذیری، تعادل و هماهنگی بدن می شود.
•حرکات کششی را باید به آرامی انجام داده و در هوای آزاد تنفس کنید ( نفس خود را نگه ندارید ) ، با حرکات کششی دردناک نپرید یا آن را نگاه ندارید.
•پس از انجام حرکات کششی، احساس کشش ماهیچه ای طبیعی است اما اگر احساس درد می کنید زیاده روی کرده اید.
پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها در 13اسلاید فقط 3000تومان
قیمت فایل فقط 3,000 تومان
برچسب ها : پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها , پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها , پاورپوینت , حرکات کششی ماهیچه ها
اطلاعات سایت
-
مدیر سایت:سعید احمدی
-
امروز:
-
کلمات کلیدی
آخرین مطالب
-
موضوعات پیشنهادی پایان نامه کارشناسی ارشد
پنج شنبه 04/4/19 -
دوچرخه طراحی شده در سالیدورک و کتیا
پنج شنبه 04/4/19 -
فایل فلش فارسی Marshal Me-712
پنج شنبه 04/4/19 -
فایل فلش رسمی تبلت ASUS UL-K012
پنج شنبه 04/4/19 -
فایل فلش فارسی Marshal ME-719
پنج شنبه 04/4/19 -
فایل فلش فارسی Marshal ME-718
پنج شنبه 04/4/19 -
فایل فلش فارسی Marshal ME-717
پنج شنبه 04/4/19 -
فایل فلش فارسی Marshal ME-715
پنج شنبه 04/4/19 -
فایل فلش فارسی Marshal ME-711
پنج شنبه 04/4/19 -
فایل فلش فارسی تبلت Dimo D7730
پنج شنبه 04/4/19 -